通过网络或是医生等渠道的了解，大家对于觉厉辅酶q10都有了一定的认知。觉厉辅酶q10作为一款还原性辅酶q10相较于普通辅酶q10有所区别，因此在辅酶q10中也颇受欢迎。那么，觉厉辅酶q10还原性和氧化性有什么样的区别呢？在服用觉厉辅酶q10时有何建议？

觉厉辅酶q10还原性和氧化性区别

辅酶q10是有氧化性和还原性的区别的，还原性的辅酶q10是可以被身体直接吸收的，它直接作用于细胞线粒体中，因此吸收率较高，不存在氧化性转化为还原性中转化带来的折损。而氧化性的辅酶q10则需要转化为还原性的辅酶q10才能够被身体所吸收。并且觉厉辅酶q10有清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。

觉厉辅酶q10怎么服用

相信大家一定很好奇觉厉辅酶q10要怎么服用呢？觉厉辅酶q10通常建议每日服用1-2次，每次服用1粒，或者遵医嘱服用。建议服用的时间可以选择中餐及晚餐后半小时内服用。由辅酶q10作为脂溶性物质，中餐、晚餐的油脂摄入较多，随餐服用便于人体对其进行吸收，充分利用。

看到这里，大家对于觉厉辅酶q10就能够更加全面的了解了，也能够更信任放心的去选择和服用。对于觉厉辅酶q10的还原性和氧化性区别和怎么服用有了较为明晰的答案。还原性辅酶q10相对氧化性的辅酶q10来说更加有益于人吸收利用，但要根据说明书或是医嘱进行合理服用哦。