BMI是什么？

BMI是Body Mass Index的缩写，即身体质量指数，是国际上常用的权衡人体肥胖水平的主要尺度。BMI是通过我们人体体重与身高这两个数值来获取的，可有用评判一个人的康健营养状况。

它的计算方法也很简单，即BMI=体重（kg）÷身高2（m2）。

BMI的数值局限

BMI和糖尿病有关系吗？

普通人，BMI指数越高，发生糖尿病的风险也会越高。若是BMI≥24kg/㎡时，可以说是糖尿病的高危人群了。

糖前期人群，糖前期即指泛起血糖异常但未到达糖尿病诊断尺度。若是BMI到达或靠近24kg/m2，医生会马上建议你举行饮食控制、运动磨炼甚至药物治疗，以减轻你的体重。有许多大型研究都证明了，减轻体重对降低糖尿病的风险有很大的辅助。若是你的BMI指数显示超重，纵然没有任何症状，也应每年去医院举行糖尿病的筛查。

糖尿病人群，每次去医院医生都市让丈量BMI，由于BMI是医生为你制订糖尿病治疗设计中一个主要的参考指标，医生可以提醒你身体的风险系数，凭据你的BMI及综合情形给予响应的降糖药物和药物剂量。医生给糖尿病患者的建议是BMI应维持在24 kg/㎡以下。

以是，对于糖尿病的发现和管控，BMI都有相当主要的参考价值哦！

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